前回は、開口レベルがあまり良くありませんでした。 stoptryingtobeperfect.com 記憶が曖昧 3ヶ月経っても特に変わりなし おっちょこちょい？ お寿司 Bランチ 猛暑 後遺症 記憶が曖昧 スケジュール帳を見て「あっ今週じゃん」なんてくらいのレベルで、すっか…

今勤めている会社の保険組合さんからある書類が届いて、そこで初めて知った制度について皆さんにもシェアしたいと思います。 その制度が「合算高額医療費」というもの！聞いたことありますか？ 今まで顎変形症の手術などの関係で、いろいろな医療制度につい…

コメントなどを最近いただけるようになって、そこで皆さんが抱えている不安や問題の中に、顔の非対称や鼻の変形、麻痺などが挙げられることが、非常に多いことに気がつきました。 入院中のレポートやリハビリなどの記事でも、マッサージ方法について軽く触れ…

前回の入院の時には、日に日に荷物が増えて行って、行く時には2袋ぐらいだった荷物が、帰る頃には4袋になるくらいになっていました… stoptryingtobeperfect.com 前回のことを踏まえて、私は極力帰る頃にはむしろ減らして行くくらいのイメージで、最小限に抑…

私は、顎変形症の手術を2016年9月に行い約1年後の2017年10月に、プレート除去手術を行いました。プレート除去手術を行ってから、もう少しで半年になろうとしていますが、同じような顎変形症で手術待ちだったり、除去手術を残すだけだったりしている最中の人…

前回はブラケットを除去してから1ヶ月後の通院のお話でした。 stoptryingtobeperfect.com 今回は、7ヶ月ぶりの通院です。その間に、プレート除去の手術を行なっています。 stoptryingtobeperfect.com だいぶ前過ぎて、前回のこと全然覚えてないですけど（） …

リテーナー生活も慣れてきたので、ここら辺で洗浄方法などをご紹介します。矯正器具を取ってからは、保定期間に入りワイヤーを歯の裏に装着しているものの、やっぱり元の歯並びが悪ければ悪いほど、筋肉が以前の歯並びに戻ろうとしてしまいます。 そのため、…

このブログを見てくださってる人ならご存知かと思いますが、私は2017年7月に約2年強やっていた歯列矯正のブラケットを除去しました。それから約半年経った今、器具を取ってからの感想を書きたいなと思います！ stoptryingtobeperfect.com 歯列矯正をしなくて…

花粉症に悩む皆さん、こんにちは。 安心してください。 私も花粉症の一人であり、やや重度の症状を抱えています。アレルギー持ちの身として、自分の体調管理には常に気を配っています。 最近、自分のアレルギーについて調べているうちに、花粉症と食べ物の関…

去年の7月頃まで、術後の後遺症である耳鼻科通院のレポートを書いていました。 そこでは、大学病院での待ち地獄を抜け出して、近くの病院へと移動し薬もジェネリックへ変わり、薬代や交通費、時間に優しくなったことをお伝えしていました。 stoptryingtobepe…