Stop trying to be "Perfect"

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病気や怪我で会社を休んだ時に知っておくといいこと

前回は、高額な医療費についての紹介をしたと思いますが、今回は「傷病手当金」について、紹介していきたいと思います。 stoptryingtobeperfect.com 実際に私が使用した制度です。 これについては入院する前にはあまり知らなかった制度だったのですが、会社…

高額な医療費を支払う時に知っておくといいこと

今回は、入院や手術の時に高額な医療費の支払いをしないとわかっている場合に、知っておくといい制度について、シェアしようと思います。 私は矯正をしようと思った時にどれほどお金がかかるのかや、どのようなローンの種類があるとか、色々と調べました。そ…

【顎変形症】ブラックトライアングル【術後矯正】

前回の通院レポート内で、次回から「ブラックトライアングル」の治療もすることを書きましたが、どういうものかわからないと言う方も多いと思いまして(私もわからん)、今回は一緒にお勉強しつつシェアできたらなと思います! stoptryingtobeperfect.com ブ…

【顎変形症】1ヶ月毎の通院はこれにて終了【術後】

前回は、耳鼻科と一緒に退院後4回目の通院に行ってきました。 stoptryingtobeperfect.com 気がつけば4ヶ月が経って、口も開くようになって顎の力も増えて、食べれるものも増えました。 大学病院は夕方に予約がいい お寿司を頬張るレベルまで 今回の治療費と…

ディズニープリンセスから学ぶ!幸せになるためのポジティブマインド!

以前に、歌手や女優、著名人、歌詞から勇気をもらった言葉を厳選して、皆さんに紹介したことがありました。 stoptryingtobeperfect.com 今回は、何気なく買っていたディズニープリンセスカレンダーからいくつも素敵な言葉を見つけたので、皆さんにもご紹介し…

【顎変形症】術後は順調!ゴールが見えてきました!【術後矯正】

前回は、ワイヤーを入れ替えるのにかなり苦労しました。先生が。 stoptryingtobeperfect.com 12月からお仕事復帰して、12時間労働のお仕事をしていることもあって、あっという間に1日が過ぎるために、もう1ヶ月経つのかって思い知らされます。 術後矯正はと…

【顎変形症】鼻の軟骨が曲がっていました。【術後】

前回は、後遺症の改善のために耳鼻科を紹介され、受診をしてみたもののさほど進展はありませんでした。 stoptryingtobeperfect.com 前回の通院では… CTスキャンとオレンジブレッド 待ってる時間に比例しない診察時間 案の定の結果に驚きなし 田舎すぎて薬な…

【顎変形症】いつもの通院に耳鼻科も追加です。【術後】

前回は、後遺症の治りが悪いということで、耳鼻科を紹介されたところで終わりました。 stoptryingtobeperfect.com 今回は結構、楽しみにしていました。なぜなら耳鼻科も受診する日だったからです。やっと鼻づまりの謎を解明して、少しでも楽になれればいいな…

【顎変形症】ようやく食事中のゴムかけを外せるように!【術後矯正】

前回は、矯正中に行っているゴム掛けについてお話ししました。 stoptryingtobeperfect.com 前回の通院後にカレー、通院前にもカレーと1ヶ月の間に2回も、夕食がカレーという日が続いたので、ワイヤーを止めているゴムは半透明から、黄色に… 早く変えて欲しか…

【顎変形症】術後にお風呂でやっているルーティーンをご紹介!【術後】

術後のリハビリを兼ねた私のお風呂タイムルーティンをシェアします。 皆さんは、お風呂の時間はどのように過ごしていますか?ゆっくりしてますか? もしくは流れ作業のようにさっと入って終わりですか? 小さい頃の私は、お風呂が大好きな時もあれば大っ嫌い…

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